NewstoryPuma

Alla inlägg den 9 april 2010

Av Sandra - 9 april 2010 21:00

Idag har jag varit riktigt duktig och flitig, hela dagen!   


Började med en halvtimmes fys-träning på Wii Fit, armhävningar och olika "böj"-övningar, där man skulle göra en övning och samtidigt stå rätt. Dessa övningar blir riktigt jobbiga efter ett tag, speciellt när man gör de i rad!


Direkt efter detta åkte jag, pappa & dogsen till Prästkärn för att göra SPRING-debut. Första gången under 2010 för mig och första gången Någonsin för Pumbis.

Jag och Puma sprang ett varv (3km kuperat) och hem, vilket sammanlagt blir ca 4,5 km. Pappa och Nezzie sprang 2 varv.


Härligt var det att springa i det underbara vädret, blev nästan För varmt!

Puma njöt hon också, i början galopperade hon fram i kopplet och drog på, men på vägen hem utan någon mamma som låg framför då sprang hon 50 cm bakom mig och orkade inte riktigt springa ikapp. Den gullegrisen har väl inte fått så mkt träning på den fronten, om man säger så   


När jag kom hem duschade jag snabbt och sen vilade jag ett tag innan det var dags för nästa fysiska aktivitet på dagen, nämligen Ridning! 

Jag skulle rida igen i en grupp som var 2 h innan min ridning, då jag har missat 2 av mina ridningar.


Jag fick en häst som heter Loretto, världen bästa häst! Lite sur i stallet, skumpig i arbetstraven och har hur mkt energi som helst, men annars är han en pärla!

Lyssnar jättebra, söt, lätt att forma och driva/sakta, underbar i galoppen...

Bäst helt enkelt!   


Efter det passet var man helt svettig då vi galopperade i ca 10 minuter!

Mamma hämtade mig, och en timme senare var det dags för ridpass nr. 2. 

Tog cyckeln upp (  ) - även det debut för i år - till stallet, vilket verkligen är UPP. Det är bara backe backe backe, någon enstaka raksträcka, men inget nerför. Destu bättre väg hem!   


På väg uppför världens dödar-backe ( Notering: Cyckla ALDRIG uppför den backen igen!! ) åker Kajsa & Jessica förbi mig i bilen, leendes och vinkandes. "Hehe, hej hej." Ler jag ansträngt och vinkar tillbaka. Kan bara tänka mig hur jag måste ha sett ut, med tanke på hur jag Kände mig.   


Detta passet fick jag Mr Czero, och Det var inte igår! Även han en underbar häst, men då han är en väldigt liten häst (på gränsen till ponny) och han har varit cowboy häst, så är han lite svår att rida skänkelvikning på. Han är alldeles För lätt, trycker du lite så flyger han åt sidan. Så istället fick jag sitta och hålla imot allt vad jag kunde för att han inte skulle gå för mycket åt "fel" håll.


Blev inte lika svettig här, men kan bero på att jag sedan cycklade hem, och det var väl inte det varmaste klockan 8 på kvällen utan mössa elr vantar.

Men jag klarade mig   


Cycklade hem till Kajsa för att låna hennes mattebok - tack gumman för lånet!   - då ingen annan i klassen kunde vara snäll nog att låna ut den till mig. Snåljåpar!!


Men jag förstår iof att de ville ha den för sig själv, själv är jag rätt fäst vid min mattebok och lämnar ogärna ifrån mig den... (NOOOT!)


Så det har varit full fräs för mig denna dag, men guud vilken underbar känsla det är när man känner sig helt nöjd med sig själv och sina prestationer   


Nu ska jag gå och äta middag, det blir ju ganska sent här på fredagar just, då jag rider till 20 och sen ska duscha.. Men men, den som väntar på något gott...


Och just idag blir det verkligen något gott, nämligen TACOS! :)


Vad åt du för något idag? Gjort någon fysisk aktivitet?   


   Sandra



Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3
4
5
6 7
8
9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2010 >>>

Fråga mig

4 besvarade frågor

Sök i bloggen

Presentation

Hej!
Sandra heter jag, född vintern -94. Äger/tränar/tävlar 2 Belgiska Vallhundar - Nezzie & Puma - & har en 3årig medryttarhäst, Milou. Här skriver jag om ALLT som händer i mitt liv o som jag vill dela med mig av! Hoppas du får en Trevlig läsning =)

Senaste inläggen

Gästbok

Arkiv

Besöksstatistik

Länkar

Denna blogg är värd 3 891 kr


Skapa flashcards